Meditation ger varaktiga förändringar i hjärnan?
Att diskutera!
http://www.sciencedaily.com/releases/2012/11/121112150339.htm#.UKGhISbXfFc.facebook
ScienceDaily (12 Nov 2012) - En ny studie har funnit att deltagare i en 8-veckors meditation träningsprogram kan ha mätbara effekter på hur hjärnan fungerar även när någon inte aktivt mediterar. I sin rapport i novembernumret av gränser i Human Neuroscience, utredare vid Massachusetts General Hospital (MGH), Boston University (BU), och flera andra forskningscentra också funnit skillnader i dessa effekter baserade på den specifika typ praktiseras av meditation
//Hellas
Medarbetare på http://spiritualism.ifokus.se/
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
När man mediterar ökars aktiviteten i den vänstra pannloben i hjärnan, "hjärnans glädjecentrum". Man har kunnat uppmäta att en buddistisk munk, som mediterat flera timmar om dagen i många år, har högst/mest aktivitet i v. pannlob och att "vanliga" människor som mediterar också ökar sin aktivitet och alltså blir "lyckligare"!
Väldigt intressant :D
Don´t worry, Be happy!
Starta ny diskussion
