Medialitet

Känner in allt

2014-06-29 12:05 #0 av: Angel3

Behöver verkligen ha hjälp, det börjar att bli för mycket för mig.

Jag känner in allt och alla. Känner in hur dom mår så jag vet ibland inte om det är jag som mår så dåligt.

Då måste jag rena mig och dessa känslor försvinner som jag har känt.

Jag stänger ner men det hjälper inte. Öppnar upp på en gång igen.

VAD SKA JAG GÖRA??

Anmäl
2014-06-29 13:09 #1 av: Jane-Lyzell

I dessa lägen brukar jag säga lägg andlighet och medialiteten på hyllan för ett långt tag- focusera på dra ihop dina egna energier endast- be din egen energi komma tillbaks till dig och håll den hos dig med visualisering som ett ägg eller ljusbubbla runt dig.

gör denna övning upp till 3 gånger per dag - tills du märker du inte på verkas så mycket av andra längre- lycka tillBlomma

Sajtvärd på spiritualism.ifokus.  Min hemsida  www.lyztran.com   "Jag Är"

 

Anmäl
2014-06-29 13:18 #2 av: ghostdoggy

d där hade jag åxå problem med ett tag,kunde vara hur glad som helst å inom ett ögonblick vara dyng förbannad el skitlessen,å kunde i min värld inte fatta varför,var först mest i större folksamlingar,var först när jag var ensam med min brors fd tjej jag förstog att d inte var mina egna känslor,hon var otroligt svartsjuk å d tärde i hela mig,numera slår jag bort det om jag känner in nått som inte tillhör min egen sinnesstämning..finns ju även fördelar,vet därimot när folk ljuger mig rätt upp i ansiktet =) å man kan alltid fråga personen om allt är ok,för sinnesstämningen hos en annan person kan ändra sig bara för att man frågar el bryr sig =),men är helt klart en träningssak,man måste veta själv hur man mår å sen utgå ifrån det

Anmäl
2014-06-29 13:40 #3 av: Angel3

Tack, dem övningen sja jag göra. Det känns som att jag håller på att bli tokig.

Tack, skönt att läsa att jag inte är ensam.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.