Annons:
Etikettmeditation
Läst 1802 ggr
[MikeW]
3/27/12, 9:31 PM

Meditera

Hej, är det någon här som har bra tips på hur man mediterar?

Jag har väldigt svårt för att inte tänka på något… Tänkte försöka kontakta min guide och fråga lite saker och lära känna han/hon :)

Men som sakt, har svårt att inte tänka på något =S Någon som har tips? :D

Annons:
Ilya
3/27/12, 9:35 PM
#1

*sätter ett tassavtryck här* :)


Jane-Lyzell
3/27/12, 9:43 PM
#2

http://spiritualism.ifokus.se/discussions/4f5cbacbd3b4fd42230012f2-meditation?discussions-1

Meditation finns massor av olika varianter och om man är ovan kanske en vägled meditationsskiva är at föredra att börja med - åvan har du en tråd med lite funderingarFlört

Pst Du kan inte sluta tänka din hjärna är konstruerad för det - men du kan med meditationens hjälp sakta ned demGlad

Sajtvärd på spiritualism.ifokus.  Min hemsida  www.lyztran.com   "Jag Är"

Elpida
3/28/12, 9:06 AM
#3

Vad bra att Jane lagt ut länken åt dig.

Det ÄR svårt att meditera i början. Börja med korta meditationer så kan du förlänga tiden efter hand. Att meditera är ett underbart sätt att komma i kontakt med sig själv!

Lycka till!Glad

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Upp till toppen
Annons: