Meditation

Meditera

2012-03-27 21:31 #0 av: [MikeW]

Hej, är det någon här som har bra tips på hur man mediterar?

 

Jag har väldigt svårt för att inte tänka på något... Tänkte försöka kontakta min guide och fråga lite saker och lära känna han/hon :)

Men som sakt, har svårt att inte tänka på något =S Någon som har tips? :D

www.kairuo.deviantart.com Spöke  Sajtvärd för Teckning Ifokus
           Check out my art ^ :D              Medarbetare för Digital Konst

Anmäl
2012-03-27 21:35 #1 av: Ilya

*sätter ett tassavtryck här* :)

Anmäl
2012-03-27 21:43 #2 av: Jane-Lyzell

http://spiritualism.ifokus.se/discussions/4f5cbacbd3b4fd42230012f2-meditation?discussions-1

Meditation finns massor av olika varianter och om man är ovan kanske en vägled meditationsskiva är at föredra att börja med - åvan har du en tråd med lite funderingarFlört

Pst Du kan inte sluta tänka din hjärna är konstruerad för det - men du kan med meditationens hjälp sakta ned demGlad

Sajtvärd på spiritualism.ifokus.  Min hemsida  www.lyztran.com   "Jag Är"

 

Anmäl
2012-03-28 09:06 #3 av: Elpida

Vad bra att Jane lagt ut länken åt dig.

Det ÄR svårt att meditera i början. Börja med korta meditationer så kan du förlänga tiden efter hand. Att meditera är ett underbart sätt att komma i kontakt med sig själv!

Lycka till!Glad

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.