# Dagens citat 21 augusti
Author: Indiania

_Hemligheten om hälsa för både sinnet och kroppen är inte att sörja för vad som har hänt, oroa sig för framtiden eller att förvänta sig problem, men att leva i nuet, vis och ärlig._

Buddha

## Comment 1
Author: Andina

En väl förborgad hemlighet... men sann! Tack Indiania för dagens klokskap! ![Glad](http://medialt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: JustMe08

Men tänk vad vi människor har svårt att leva i nuet.

## Comment 3
Author: Indiania

#2 Jag försöker varje dag JustMe !![Flört](http://medialt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Det är livslång träning tror jag.

## Comment 4
Author: JustMe08

Klokt av dig!![Kyss](http://medialt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 5
Author: Indiania

#5 ![Kyss](http://medialt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 6
Author: Jane-Lyzell

så sant![Glad](http://medialt.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: Kvickast

Det är ju det som är så svårt, att leva i nuet, men ack så sant :):)