# Andlig o personlig utv.
Author: Jane-Lyzell

Vad gör du för att hålla din andliga och personliga utveckling i gång ?
Hur gör du ? 
Det är ju en evig utveckling för oss människor så bra att vårda :-)

## Comment 1
Author: Jane-Lyzell

Själv håller jag den igång dagligen med Qigong och meditation - utan det skulle världen bli mindre andlig :-)

## Comment 2
Author: Tarotstollan

Svårt att svara på, beror ju på vad som man själv lägger i begreppet andlig och personlig utveckling.
Det var längesedan jag mediterade, flera år sedan sist.  

Jag köper tidningarna Inspire och Nära och hämtar även gratis tidningen Free. När jag läser dem känner jag att jag får ett annat lugn och känner mig mera jordad och mer med naturen.   
Även mitt pyssel med tarot - och andra spåkort blir liksom lite meditativt
emellanåt.

## Comment 3
Author: Jane-Lyzell

2 ja jo men tycker nog du ska ta upp meditation igen just för din andliga och personliga utveckling - lovar det kommer göra dig gott :-)

## Comment 4
Author: Lussan20

Ja det var en nyttig fråga!
Jag fick fundera länge på hur jag känner utvecklingen andligt! 
Jag odlar det goda, de goda tankarna, försöker ge det jag kan. Tröst, råd , ett lyssnande öra.
Att be har jag med mig från barndomen och ger dagens slut och början en bra start och slut.
Jag kan meditera till vacker musik, ofta de stora mästarna. Tex air av Bach , eller Beppes godnattmusik som en del säger.
Så läser jag mycket andlig litteratur då jag är intresserad av andras andliga resa. Man lär sig mycket att se andra och deras väg.
Men resan är lång och målet är väl att inte döma, att lära sig mer om barmhärtighet, osjälviskhet, frihet i anden. Men störst av allt är kärleken. Mvh/WL

## Comment 5
Author: Jane-Lyzell

4 Det låter ju alldeles utmärkt - bra jobbat :-)

## Comment 6
Author: SumacWarmi

Bra fråga. Det känns som att andlighet behövs mer än kanske nånsin på den här planeten nu. Jag mediterar och gör så gott jag kan för att hjälpa andra.

## Comment 7
Author: Jane-Lyzell

6 . Härligt - tummen upp

## Comment 8
Author: SumacWarmi

#7 Tummen upp till dig med, som kämpar för att hålla humöret och ljuset uppe!

## Comment 9
Author: Jane-Lyzell

7 Tack <3

## Comment 10
Author: NiklasTyreso

Jag försöker leva efter den etik som en av mina religioner uppmanar till.

Jag reciterar helig text (Psaltaren) och har ganska upplevelser under tiden. När mitt fokus är på texten kan jag ibland uppleva andliga saker som gör att jag behöver ha delat fokus, men när jag flyttar fokus från reciterandet, till delat fokus och sedan fullföljer till att enbart fokusera på den andliga upplevelsen, då försvinner den andliga upplevelsen.
Därutöver finns en hel del folktro kring att använda Psaltaren för magiska ändamål, vilket jag också gör ofta med hyggliga resultat.

Jag mediterar några gånger i veckan, men tänker att det borde vara oftare.

## Comment 11
Author: Jane-Lyzell

10 spännande :-)