# Vibrationer
Author: [Borttaget]

Hej! Varje gång jag mediterar så brukar jag känna en stark vibration som börjar vid föttena som sedan åker upp. Tills slut så är en stark vibration i hela min kropp. Har ni känt samma när ni har mediterat?

## Comment 1
Author: Jane-Lyzell

försök slappna av i vibrationen ska du se den inte blir så stark  i påverkan - att man känner en vibration är vanligt - fokusera på din meditation och inte på¨vibrationen

Lycka till //Jane