Meditation kan reparera en utbränd hjärna
Meditation kan reparera en utbränd hjärna
I TV4 Play sedan:
8 feb 2011
Meditation kan reparera en utbränd hjärna. Psykiatrikern Åsa Nilsonne och meditationsläraren Kristina Kumlin förklarar hur.
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
Underbara nyheter 👍❤️
Härligt! 👍 Är en av dem som nyligen gått in i den berömda väggen. Meditation är något jag utövat under ett antal år, men försummat under det senaste året då jag helt enkelt inte tyckte mig ha någon tid och jobbade nästan ihjäl mig istället. 😟
Det som var roligt är att läkaren (efter att jag diagnosticerades utmattningssyndrom) inom företagshälsovård nämnde mindfulness och att det är något som de både rekommenderar och kan erbjuda. Hon berättade att hon var skeptisk till det när de på hennes arbetsplats beslutade att erbjuda det patienter, men när hon själv testat, ändrade hon sig.
Sajtvärd för Förskolan, Lika villkor, Bokcirkel och Multikulturellt
1- i oförsig inga nyheter - detta sändes 2011- men behövs uppmärksammas 🙂
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"
2. Dags ta upp meditationen igen då 🙂
Sajtvärd på spiritualism.ifokus. Min hemsida www.lyztran.com "Jag Är"