Personlig utveckling

Konsten att lyssna!

2012-06-07 13:37 #0 av: Elpida

Kanske är det fler än jag som måste påminna mig ibland om att lyssna, lyssna på riktigt. Inte formulera ett svar i huvudet under tiden den andra pratar, eller avbryta, utan att faktiskt lyssna färdigt. Ta in vad den andre säger och göra en reflektion av vad som faktiskt sägs. Här kommer några små tips från Robin Sharma om hur du blir en bättre lyssnare:

 

"Det finns en anledning till att vi har två öron och en mun: att vi ska lyssna dubbelt så mycket som vi talar. Det finns också en annan fördel med att bli en bättre lyssnare: eftersom du inte pratar hela tiden kan du istället lära dig hela tiden. Du får tillgång till information som du skulle ha missat om du hade varit upptagen med den vanliga monologen. Här är några praktiska tips på hur du blir bättre på konsten att lyssna: 

 * Om du pratar och den du samtalar med inte har sagt särskilt mycket på den senaste minuten, är det stor risk att den andre inte hänger med längre. Då är det dags att sluta prata så mycket.

* Motstå frestelsen att avbryta. Hejda dig precis innan du är på väg att göra det, och lyssna noggrannare på innehållet i det den andra säger.

 * Anteckna gärna om det passar ( tex i yrkesmässiga sammanhang). Det finns få saker som tydligare visar för motparten i ett samtal att du verkligen vill lära dig något av vad hon säger som när du plockar fram ett anteckningsblock och börjar anteckna medan hon pratar.

* När den andra personen har uttryckt sin synpunkt ska du inte direkt svara med din åsikt utan fundera över vad du just har hört. Säg något i stil med: “Bara för att vara säker på att jag uppfattar rätt - du menar alltså... ?” Om du gör det alldeles uppriktigt kommer du att komma mycket närmare de människor du har kontakt med varje dag. 

( Ur “ Vem gråter vid din grav” av Robin Sharma.)"

 Att bli en god lyssnare kräver träning, och åter träning och man får påminna sig lite då  och då. Men tänk så mycket man kan lära sig istället Glad.

 

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Anmäl
2012-06-07 13:41 #1 av: Elpida
Avatar för mayolica 2012-06-07 11:10 #1 skrivet av mayolica  

Bra att du tar upp detta. Jag märker att det är vanligt att folk fokuserar mer på att själva säga rätt saker och hitta bra svar istället för att lyssna aktivt på den som pratar,eller kör över den som vill berätta något med en egen berättelse istället för att lyssna färdigt och ge personen uppmärksamhet.

 

 

~ mayolica ~

 

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Anmäl
2012-06-07 14:57 #2 av: Jane-Lyzell

Kanon artickel - Tack ElpidiaGlad

Sajtvärd på spiritualism.ifokus.  Min hemsida  www.lyztran.com   "Jag Är"

 

Anmäl
2012-06-07 15:11 #3 av: Elpida

GladKyss Varsågod!

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Anmäl
2012-06-08 21:59 #4 av: Jane-Lyzell

Skrattande

Sajtvärd på spiritualism.ifokus.  Min hemsida  www.lyztran.com   "Jag Är"

 

Anmäl
2012-06-10 20:15 #5 av: liawilson

tack för de kloka orden!

Anmäl
2012-06-10 20:49 #6 av: Elpida

:-) Gammal visdom som håller än!

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Anmäl
2012-06-13 00:44 #7 av: Kerstina-61

Jättebra läsning, Elpida GladDå jag var aktiv som stödperson i Brottsofferjouren fick jag lära mig just detta du tar upp. Bra med en påminnelse! Kyss

Anmäl
2012-06-13 08:28 #8 av: Elpida

Eller lite som Rore skrev på en sajt idag:

Det är inte alltid att det du hör är det som sägs, och det är inte alltid att det som sägs är det du hör...

Det gäller att vara närvarande i lyssnandet och det kan jag tänka mig att du Kerstina fick praktisera som stödperson. Kyss

"Du har alltid två val"

Medarbetare på Spiritualism iFokus

Anmäl
2012-06-13 09:26 #9 av: Ians

Mycket viktigt påminelse! Tack Elpida!

Anmäl
2012-06-23 20:37 #10 av: Jane-Lyzell

Kyss

Sajtvärd på spiritualism.ifokus.  Min hemsida  www.lyztran.com   "Jag Är"

 

Anmäl
2012-07-05 08:12 #11 av: Skogshumblan

Elpida, tack för påminnelsen!

/ Skogshumblan

Medarbetare på tarot och healing.

"I am not what happens to me, I am what I choose to be" Carl Jung.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.